ایروبیک بانوان(زیر نظر فریبا دیباچه)
اندامی متناسب داشته باشید
سری کامل آموزش ایروبیک توسط بهترین مربی ها مجرب ایرانی بصورت تصویری و قابل پخش در تمام دستگاه های وی سی دی
قيمت : ۴۸۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD
|
آموزش قدم به قدم بدنسازی
شامل انواع تمرینات برای شکم و کمر ، تمرینات مربوط به کمر و پشت و پاها ، تمرینات مربوط به قفسه سینه و کتف ها و...
قيمت : ۴۰۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD
|
آموزش یوگا (سری دوم)
آموزش کامل و گام به گام یوگا از دوره آماتور تا حرفه ای. یوگا سفر به درون از روی نیاز ، افراد زیادی را به صورت عالی تسکین میدهد.
قيمت : ۳۰۰۰ تومان | تعداد : 1 CD
|
آموزش ورزش دوران بارداری 1
ایروبیک آرام دوران بارداری ویژه بانوان باردار. ایروبیک گروهی مادران باردار توسط بزرگترین مدرس ایروبیک مادران در اروپا.
قيمت : ۴۰۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD
|
آموزش ورزش بانوان (سری 2)
راه حل ده دقیقه ای: در 5 روز به وزن ایده آل برسید. جدیدترین آموزش ایروبیک بانوان قابل استفاده همه بانوان با سلیقه!
قيمت : ۳۰۰۰ تومان | تعداد : 2 DVD
|
معرفی مکمل های بدنسازی
تمام اطلاعات مربوط به مکمل های بدنسازی را بدست بیارید. کافیه این مجموعه را تهیه تا درباره همه نوع مکمل با اطلاع شوید!
قيمت : ۳۰۰۰ تومان | تعداد : 1 CD
|
آموزش بدنسازی و فیتنس
مجموعه ای بسیار کامل جهت آموزش بدنسازی و فیتنس. بدن خود را تقویت نموده ، چربی اضافی را سوزانده و وزن کم کنید...
قيمت : ۳۰۰۰ تومان | تعداد : 1 CD
| |